灰指甲的预防非常重要。在大多数情况下，我们不能很好地治疗这种疾病，因为治疗这种疾病的特殊药物仍然很少。此外，治疗时间相对较长，这也增加了患者的心理和金钱负担，但我们可以通过日常饮食帮助治疗这种疾病。
① 蛋白质(含各种单一基酸)的用量按产品标注，氨基酸是指甲的组成部分，氨基酸被迅速吸收和利用。
② 维生素A或维生素A乳剂：剂量分别为每天15000IU或每天25000IU。如果体内没有维生素A，蛋白质不能使用，乳剂被迅速吸收。
③啤酒酵母:用量按产品标注。它含有多种必需营养素，富含蛋白质。
④钙、镁和维生素D;用量按产品标注。它们是指甲生长所必需的营养物质。
⑤ 明胶 ；用量按产品标注。指甲的基本成分。
⑥ 铁；用量按产品标注。缺铁会导致勺指甲和纵向脊柱突出。
⑦ L半胱胺酸和L-甲硫胺酸；用量取决于产品说明。含硫氨基酸是皮肤和指甲生长所必需的。
⑧硅(燕麦杆茶和木贼)；用量按产品说明。是头发、骨骼和指甲所需的。
⑨ 维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、维生素缺乏叶酸B，容易使指甲脆弱。
⑩ 维生素C;每天300毫克。倒刺及指甲附近组织炎症和维生素缺乏c有关。
在当今社会，饮食治疗疾病非常流行，但在大多数情况下，我们不能很好地治疗灰指甲，所以我们应该找出原因，然后对症治疗，每个人都想有一双美丽的手，说手是女人的第二张脸，为了远离灰指甲，有美我们应该做得更好。
