老年性骨质疏松的治疗方法

                           核心提示： 饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人应多吃富含钙、磷、维生素和蛋白质的食物，以弥补与骨代谢相关的物质的不足。饮食治疗是长期、合理的饮食调整和坚持，短期暴饮暴食不仅对身体有害，而且有害。

       我相信读者对骨质疏松症也有一定的了解。许多患者和朋友都患有骨质疏松症，尤其是老年人。那么，老年性骨质疏松症的治疗方法是什么呢？以下小系列将向您介绍老年性骨质疏松症的治疗方法。

       ①饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人应该多吃富含钙、磷、维生素和蛋白质的食物，以弥补体内与骨代谢相关的物质的不足。饮食治疗是长期合理调整饮食，坚持不懈，短期暴饮暴食不仅对身体有害，而且有害。

       ②药物治疗：药物可用于调节老年性骨质疏松症患者的异常新陈代谢。例如，老年性骨质疏松症患者骨钙流失些维生素缺乏，因此可以服用一定量的钙和维生素制剂来补充体内的缺乏。

       ③激素治疗：严格地说，激素治疗也是一种药物治疗，但它有其特殊性。老年性骨质疏松症治疗中使用的激素不同于常用的固醇激素，而是性激素（如雄激素、雌激素）。性激素能刺激骨恪的形成，减少骨分解，达到治疗骨质疏松症的目的。性激素治疗对女性更重要、更有效。

       ④体育治疗：体育治疗，简称体育治疗，是通过体育活动调节全身代谢，改善骨科血液循环，增加骨道外力刺激，缓解骨质疏松症。

       ⑤物理治疗：物理治疗，简称物理治疗，是将电、光、声等现代物理治疗仪器作用于人体和骨道，促进骨道的合成。主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等。

       ⑥心理治疗：心理治疗长期以来一直没有受到重视。近年来，人们越来越意识到各种疾病（包括骨质疏松症）的症状严重程度与人们的心理状态密切相关。心胸开阔、心情愉快、思想开放的人往往症状轻微，治疗效果好；心胸狭窄、性格怪癖、抑郁的人往往症状严重，治疗效果差。因此，心理状态的调整越来越受到重视。

       以上是对老年性骨质疏松症治疗方法的详细介绍。我希望大多数老年朋友能注意到这一点。一旦发现自己患有骨质疏松症，应及时治疗。