口臭的食疗办法到底有哪些呢

       说到口臭，相信大家都很熟悉。这是我们周围常见的口腔疾病，会威胁到我们的口腔健康。。因此，我们应该抓紧时间进行治疗。事实上，我们也可以通过饮食治疗口臭。让我们看看。

       口臭患者的饮食方法如下：

       1.柠檬水，喝清水可以保持口腔湿润。在水中加入一片柠檬可以刺激唾液分泌，减少鼻寒、口干或口腔残留食物引起的口臭。

       2.茶中含有的多酚可以杀死导致口臭的细菌。红茶中的多酚除了抑制这些细菌的生长外，还能抑制这些细菌产生的难闻化合物，保持口腔健康，口气清新。

       3、海带、海藻植物海带含有有效的除臭物质，其除臭效果是现有口臭抑制剂黄酮类化合物的3倍。因此，口臭患者经常吃海带来消除口臭。

       4.麦门冬粥，将麦门冬洗净20-30克，放入锅中加水煮沸，弃渣取药汁备用。将50~100克粳米洗净，放入铝锅中，加入适量水，然后将麦门冬汁和冰糖放入锅中，在武火上煮沸，用文火煮熟。据《寿世青编》报道，粥有治疗咳嗽和恶心的作用。它还具有治疗潮热、口干和心烦的作用。《本草衍义》说 性泻不专收，气弱胃寒者禁服。

       5.喝甘草，取30片甘草，一个苹果切成块，20棵香菜，一起放入锅中(沙锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取汁，冷却后加入适量蜂蜜饮用。一天一次，连续服用5天。

       6.藿香粥，将藿香15克(鲜30克)洗净，放入铝锅中(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁备用。然后将粳米洗净50克，放入锅中加入适量水，用武火煮沸，然后用文火煮沸。粥煮熟后，加入藿香汁，然后煮沸食用。据《医余记录》报道，粥具有散暑辟邪的功效，具有治脾胃、吐逆、开胃 的功效。

       7、薄荷粥，将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。《医余录》言此粥方有“通关节、利咽喉、令人口香”之功。

       专家指出，口臭会在我们的嘴里产生严重的气味，给我们带来很多不便。因此，我们必须更加注意这种疾病，并采取相应的防御措施，以确保我们的口腔健康。以上主要介绍了口臭的饮食治疗方法是什么，我们都很清楚。