干眼症的发生原因是什么

       至于眼病，除了近视、远视和红眼病，你还知道眼病吗？专家介绍，干眼症也是生活中常见的眼病。这种疾病的发生往往会影响患者的工作。那么，你知道干眼症的

       正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后眨眼，使泪液均匀地涂抹在角膜和结膜表面，形成泪膜，以保持眼睛湿润而不干燥，这是保持眼睛表面健康的基础。干眼症的原因是眼泪减少或泪腺功能的减少，导致眼睛表面的小疤痕。其一般症状是眼睛干燥、灼痛、更多的粪便；眼睛酸、瘙痒、害怕光和视力丧失。长期使用电脑或驾驶，眨眼频率降低，泪膜稳定性降低，干眼症的可能性增加。此外，越来越多的办公室人员长期在封闭的空调环境中工作，空气干燥，不循环，眼睛水分蒸发过快，也会减少眼泪分泌，容易导致干眼症。

       很多人认为平时多滴眼苭水可滋润角膜预防干眼症，其实这是错误的。研究证明，长期使用某种眼苭水，如血管收缩性眼苭水，很容易形成干眼症。为预防干眼症，要保持生活规律，睡眠充足，多喝水。在无法改变工作性质的情况下，应高频率地进行眨眼动作，每隔一小时至少让眼睛休息一次，做眼保健操帮助减轻眼部疲劳。

       如果你戴眼镜，打字时戴低度眼镜，最好不要在电脑前使用隐形眼镜，而是戴框架眼镜。周围环境的光线应柔和，计算机荧光屏的亮度应调整到最大亮度的一半，以便清楚地看到，但比周围物体稍暗。

       以上是关于干眼症的原因，你阅读后知道和理解吗？专家建议，当患有干眼症时，除了注意未来生活中的眼睛护理外，还应该多吃富含蛋白质的营养食物。