如何做好贲门癌的日常预防护理？

       贲门癌是恶性肿瘤之一，患病率往往较低，但在日常生活中我们必须预防，因为它是我们进食的入口，是胃的入口，我们必须依靠它每天为我们提供健康，那么如何预防贲门癌的发生呢？我们做得很好：
       
       1.不抽烟不喝酒。据统计，吸烟是引起贲门癌的主要因素之一。长期吸烟可直接诱发贲门癌。相关数据显示，吸烟者贲门癌的发病率是非吸烟者的10倍。此外，酒精对贲门粘膜刺激性很大，容易引起贲门表面粘膜变性坏死。此外，酒精还含有亚硝氨、黄贡霉等致癌物。据统计，饮酒者的贲门癌发病率是非饮酒者的10倍。吸烟者和饮酒者的贲门癌发病率是非吸烟者和饮酒者的30倍。
       
       2.不要吃太热太硬的食物。河南林县、江苏扬中县等地区有关专家调查显示，贲门癌的发生与饮食过热、硬、粗、快有关。过热的茶和粥会导致贲门粘膜上皮癌。
       
       3.不要吃发霉的腌制食品。霉花生、霉干菜、腌肉、培根等食物常被黄曲霉、白地霉等真菌污染，易产生亚硝胺、亚硝酸盐等致癌物，食用后易发生贲门癌。
       
       4.增加营养和各种微量元素的吸入。临床上，大多数贲门癌患者都是吃得不好的人。所谓吃得不好，就是少吃肉、动物蛋白、脂肪和新鲜水果，所以维生素A、C而且核黄素摄入量低，易患贲门癌。
       
       贲门癌在我国食管癌高发地区的发病率也很高。与其他肿瘤一样，病因不明，诱发贲门癌的因素很多。要有效预防贲门癌，就必须在日常生活中养成良好的生活习惯，积极预防和护理。