要怎么吃才能摆脱附件炎

       当许多妇女患有附件炎时，她们只注意医院的治疗。他们根本不注意其他一些辅助治疗方法，导致疾病无法完全治愈，这给患者和朋友带来了更大的麻烦。作为辅助治疗方法之一，我希望患者和朋友能注意到。让专家介绍一下饮食需要注意什么。

       附件炎患者的饮食需求

       1.摄入足够的蛋白质，多吃瘦肉、鸡蛋、豆腐、大豆等高蛋白食物，补充月经期间流失的营养和矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者最重要的饮食。

       2、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

       3.即将面临更年期附件炎的女性朋友应多吃富含钙的食物，如牛奶和干鱼。

       4.月经量大的附件炎女性朋友应多吃菠菜、蜜枣、红菜(汤是红菜)、葡萄干等含铁量高的食物，以补血。

       附件炎患者饮食禁忌

       1、最好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

       2.附件炎患者饮食中应注意禁酒:如果月经期间容易水肿，酒精会加重这个问题。

       少吃辛辣香料、碳酸饮料、酒精等刺激性食物。

       正确的饮食对他们的健康非常有意义，只有科学健康的饮食才能帮助患者朋友更好地治疗疾病，对患者的健康有很大的好处，专家希望患者朋友能做以上几点，合理的饮食，让附件炎尽快离开身体，恢复健康。