直肠炎的保健方法有很多，其中饮食是重点。一般建议直肠炎患者保持良好的饮食结构，注意调理。建议多吃高热量、高蛋白的食物，可以补充直肠炎给身体带来的损失。以下是直肠炎的保健措施:
直肠炎生活保健的方法
1.新鲜嫩叶蔬菜。最好吃蔬菜汁来减少纤维的摄入。由于慢性结肠炎患者消化吸收功能差，应采用易消化、半流、少渣的膳食，以增加营养，改善症状。
2.除了预防感冒和控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。在发病期和减少期不能食用豆制品、小麦和面制品，以及大蒜、韭菜、土豆、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食品。一旦进食，胃肠气体增多，胃肠动力受影响，可引起疾病，甚至加重症状。
3、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动，刺激肠壁作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用可使腹泻加重，所以炸、煎及肥肉应少吃。
除了饮食，患者还应注意避免感冒。在发病初期，他们不能吃豆类。这些食物会增加胃肠道的气体。是的，胃肠功能受到一定程度的影响，会加重病情，对治疗非常不利。当然，这也是直肠炎的原因。
