荨麻疹患者平时要多注意什么

                           核心提示： 宠物、花粉、灰尘、橡胶手套、染发剂、肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装，可能成为过敏体质或荨麻疹患者的不良刺激，应避免。感冒荨麻疹的人不能洗冷水浴，冬天要保暖。吸烟者的血液IgE与肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，容易过敏。

       疾病的出现对人的皮肤危害很大。因此，我们应该更加关注疾病是否严重，尤其是荨麻疹。相关专家表示，许多疾病的出现必须与我们的生活环境和药物滥用有很大关系，因此我们应该更加关注生活中的饮食，保持良好的态度，这有助于疾病的恢复。

       1.饮食禁忌：易发人群应避免海鲜、辛辣、葡萄酒、罐头、腌制食品和冷饮。多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橙子、绿豆、意大利仁等。

       2.环境卫生：宠物、花粉、灰尘、橡胶手套、染发剂、肥皂、洗涤剂、化纤、羊毛服装等，对过敏体质或荨麻疹患者可能成为不良刺激，应避免。冷荨麻疹患者不能洗冷水浴，冬天要注意保暖。吸烟者的血液IgE与肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，容易过敏。

       3.药物因素：如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时，最简捷有效的方法是及时停用。

       4.情绪调节：保持健康的心态，提高身体的抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重与人们的情绪或心理压力有一定的关系。中医在疾病预防和治疗方面有精神内守、疾病安全 理论，认为保持清晰的心态，可以使人体呼吸机和谐，血液光滑，充满正气，随着时间的推移，荨麻疹自然会消失在无形中。

       5.克制抓挠:抓挠不仅不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你抓挠局部时，会增加局部温度，使血液释放出更多的组胺(过敏原)，反而会恶化。热敷或环境过热也容易引起荨麻疹。

       荨麻疹对人的皮肤危害很大，因为很多患者忍不住挠病处，可以止痒，但会导致病情恶化。所以平时要多注意调整心情，生活中多注意药物的使用和环境的卫生。