不当习惯会加重月经不调

       我们都知道月经不调是属于妇科疾病的一种，一旦引起了炎症的爆发，就要立刻去医院进行检查和治疗的。而且引起月经不调还有一部分原因是因为自己不良的生活习惯，那么有哪些生活中不好的习惯引起月经不调呢?

       第一：捶腰

       腰痛或腰部不适是女性月经期间的正常现象。许多女性在月经期间习惯性地殴打腰部以缓解腰部酸胀。腰部酸胀是由盆腔充血引起的。此时，殴打腰部会导致盆腔充血，但会加重酸胀感。

       二是体检

       如果你想在月经期间做一些妇科检查，甚至一些中医诊断，也不合适，如血液检查和心电图。由于激素分泌的影响，很难获得真实的数据。

       第三：拔牙

       月经期间，子宫内膜释放出更多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白溶解酶激活成具有抗凝作用的纤维蛋白溶解酶，减少体内血小板数量，降低凝血能力，延长止血时间。

       第四：用沐浴液清洁阴部

       平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。

       第五：饮酒

       同样受体内激素分泌的影响，月经期间女性体内的解酒酶减少。如果饮酒，肝脏会明显增加肝脏负担，月经不调更严重。

       因为一些坏习惯导致月经不规律，这种情况非常不划算。因此，为了成为一个健康的女性，我们必须注意日常生活中的一些小细节，保持自己的健康，尽量避免不良的生活习惯。