目前，甲状腺肿已被人们俗称“大脖子病”，最典型的甲状腺肿是由碘缺乏引起的，碘缺乏是当地甲状腺肿的主要原因。饮食对甲状腺肿的形成有很大的影响。甲状腺肿最基本的因素是碘摄入不足。
饮食原则
1、热量：由于甲状腺机能亢进，可以提高身体的新陈代谢率，因此每天可以增加所需的热量。
二、维生素:维生素是增加，维生素B群体需求也在增加，要注意补充。
三、避免茶、咖啡、香烟、酒等刺激性食物。
四、蛋白质：能增加蛋白质的量，如肉、蛋、牛奶等。
碘：是甲状腺素的成分。碘化合物可以增加甲状腺素的储存，减少甲状腺素的释放，但过量会影响抗甲状腺素的治疗。
碘的一般需求：成年男性为120~165成年女性为微克100~115微克。孕妇要增加。10~15微克。对于哺乳期妇女，应增加25微克。
食物来源：海带和海鲜是其主要来源。此外，绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、乳制品、谷物和添加碘的盐也含有一。
碘：碘是甲状腺素的成分。碘化合物可以增加甲状腺素的储存，减少甲状腺机能亢进患者的释放，但过量会影响抗甲状腺素的治疗。碘的一般需求：成年男性为120~165成年女性为微克100~115微克。孕妇要增加。10~15微克。如果你是哺乳期妇女，你应该增加25微克。食物来源：海带和海鲜是其主要来源。此外，绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、牛奶、谷物和碘盐也含有一些含量。
温馨提示：治疗甲状腺肿患者必须注意饮食调节。多注意热量、蛋白质、维生素和碘的摄入和补充。甲状腺机能亢进会提高身体的新陈代谢率，所以我们应该注意每天增加所需的热量。B的摄入量也要格外的注意。
参考文献：甲状腺肿70个怎么办？
