如何有效的自查外阴炎

       外阴炎是妇科炎症中常见的疾病。基本上，每个女性朋友一生中至少会感染一次不同程度的外阴炎。大多数外阴炎是由个人不注意卫生引起的，因此女性朋友应掌握外阴炎的自检方法，以便尽快治疗。那么，如何有效地检查外阴炎呢？

       女性自查外阴的方法可以概括为望、闻、触三个字。

       首先，看可以用一面小镜子，放在外阴下面，左右移动镜子照顾，在镜子的帮助下，观察自己的外阴。此外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、浊度、厚度，也可以找到一些线索。

       正常白带是一种薄液体，颜色清白，正常月经血是鲜红色或浅红色，有些人会有一点血块。

       2、气味是用鼻子闻分泌物、经血或外阴的气味。一般来说，正常气味是淡腥味、汗酸味或无味。如果有腥味、腐臭或特殊气味，可能会有问题。

       第三，触摸时，先洗手，用食指和中指的指腹(俗称指腹)，从阴阜开始，从上到下外阴到肛门。

       正常触摸外阴时，感觉应光滑柔软。如果你不用力按压，你就不会感到疼痛。当然，在正常情况下，你不应该触摸小结节或肿块。相反，它可能会生病。

       以上是对外阴炎自查方法的建议。通过以上妇科专家的描述，我们应该掌握外阴炎的自查方法。我希望以上方法对你有用。感染外阴炎是一件非常烦人的事情，所以女性患者必须把自己的卫生清洁到位，防止外阴炎给自己和家人带来不便。