子宫肌瘤要如何做好护理呢

                           核心提示： 患者应注意控制性交，防止肾气损伤，加重病情。更应注意性卫生，保持外阴清洁，防止外邪侵袭，内热，气血凝结，加重病情，这也是子宫肌瘤疾病的护理要点。

       一般来说，子宫肌瘤患者主要是中年妇女，她们的免疫力比年轻时低得多，更不用说生病了。可以看出，如果没有有效的治疗，它会对身体造成很大的伤害。当然，除了治疗外，护理也非常重要。

       1.避免人工流产

       流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少流产次数。

       2.定期去医院复查

       若发现子宫肌瘤，一般应每3至6个月复查一次，若肌瘤增大明显，出血严重，则应进行手术治疗。

       3.调节饮食

       目前，医学上认为子宫肌瘤与雌激素水平高有很大关系。因此，妇女应多吃富含蛋白质和维生素的食物。禁食热、凝血、高激素的食物，如龙眼、红枣、阿胶和蜂王浆。

       4.避免肥胖

       子宫肌瘤的形成与长期的大量雌激素刺激有关，动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的产生和释放，因此肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于正常体重。因此，培养良好的饮食习惯，如定期定量饮食，坚持低脂饮食对子宫肌瘤的护理有一定的作用。

       5.房事卫生

       患者应注意控制性交，防止肾气损伤，加重病情。更要注意性交卫生，保持外阴清洁，防止外邪侵袭，内热，气血凝结，加重病情，这也是子宫肌瘤疾病的护理要点。

       6.保持乐观的态度

       快乐的心情是一件非常重要的事情，每个人都不能一帆风顺，到处都有压力和困难，所以我们必须纠正心态，以乐观的心情面对生活。患者在日常生活中应注意调整情绪，防止愤怒、悲伤、思考，应尽量满足、开朗、开放，避免过度劳累。

       当你患有子宫肌瘤时，你一定很沮丧，这是可以理解的，但我希望所有的患者都能尽快出来，积极治疗和做相关的护理，加快康复的步伐。最后，祝你早日康复。