子宫肌瘤保健主要针对晚期子宫肌瘤手术，特别是从良性发展到恶性过程，或子宫肌瘤扭转，子宫肌瘤疼痛，需要及时治疗，早期子宫肌瘤一般采用药物治疗，饮食方法，一般护理要求不那么严格，以下子宫肌瘤护理措施总结如下：
1、坚持避孕计划生育是子宫肌瘤的保健方法之一，计划生育对保护母婴健康和产前护理有很大的好处。然而，一些育龄妇女既不采取避孕措施，也不进行绝育手术，认为怀孕没关系，无论如何，有人工流产补救措施，容易引起宫内感染、宫颈或宫内粘连，导致继发性不孕。堕胎一般不能直接看子宫腔，通常有少数由于术前未找到子宫的位置、大小、仪器进入方向和子宫曲度不一致，或力过大，导致子宫损伤，甚至穿孔，导致子宫肌瘤的发生。
2、有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，就易患有了子宫肌瘤。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。因此，做好子宫肌瘤的保健还要注重性生活的节制和卫生习惯。
特别要注意卫生问题。一般来说，女性术后生殖系统非常脆弱，尤其是保守治疗。由于治疗缺陷，很容易受到细菌的侵袭。因此，不建议选择保守治疗，尤其是面对严重疾病，最好选择更先进的治疗技术。
