核心提示： 男性早泄预防方法：1、积极锻炼2、配偶理解3、禁忌4、家庭环境5、满足成功6、放松心态7、性知识
早泄作为男性常见的性功能障碍之一，往往危害男性朋友的健康，也给患者的正常生活带来很多不良影响。因此，男性朋友有必要采取预防早泄的措施，努力从一开始就切断早泄的机会。所以，今天的男科医院将介绍男性早泄的一般预防措施。
预防男性早泄的方法：
1.积极运动
注意生活规律，加强太极拳、散步、气功等体育锻炼，有利于自我身心健康和精神调节。
2.配偶理解
女性要体贴、安慰、不能责怪、威胁，否则事与愿违，不利于疾病的康复。
3、禁忌
禁止自慰，控制性交，避免剧烈的性欲冲动，一般男性朋友应避免重复性交延长第二次性交时间，这对健康有害，不可取。
4.家庭环境
建立一个幸福、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的体贴和合作。一旦没有射精，我们就不能互相指责和抱怨。相反，我们应该找出原因，配合治疗。
满足就是成功
射精时间没有统一的标准，一般认为2~6然而，射精在较短的时间内也是正常的。专家表示，只要双方感到满意，就是成功，不能用时间长短来衡量。
6.放松
性交前的情绪对射精的速度有很大的影响，要避免忧虑、兴奋和紧张，要树立信心，配合治疗。
7.性生活知识
注意婚前性教育和性指导。掌握一些性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不应过度控制性生活，因为性生活太少，不利于雄激素的释放。
以上就是医院为您介绍的男性早泄的各种预防措施。在此提醒男性朋友不仅要了解以上预防措施，还要切实的做好以上预防，才能有效阻止疾病的侵袭，降低男性早泄的发病率等。
