手淫导致的早泄怎么办

                           核心提示: 中医认为肾脏具有藏精、纳气、主骨、生髓等生理功能。过度自慰会导致一些常见的肾虚症状，如气短、自汗、疲劳、面色苍白、尿频、遗精早泄、舌苔苍白、脉搏虚弱等。自慰的生理治疗主要包括保健按摩治疗和药物治疗。

       许多男人喜欢自慰。可以说，自慰是他们性生活的一部分。他们喜欢看刺激性的电影，然后自慰。然而，长期自慰会对身体造成很大的伤害。如果情况严重，会出现早泄，这将极大地阻碍未来的性生活。今天我们来看看自慰引起的早泄。

       一、手淫心理治疗

       1.正确认识性生理和性心理，了解自慰对身心的影响，消除对自慰的过度恐惧和焦虑。

       2.减少性刺激，少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，多谈其他话题，少谈性相关内容。

       3.保持生活规律，按时工作和休息，不要躺在床上，减少在床上发生性冲动的机会。

       4、按照渐进的原则，逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心。

       二、生理治疗手淫

       中医认为肾脏具有藏精、纳气、主骨、生髓等生理功能。过度自慰会导致一些常见的肾虚症状，如气短、自汗、疲劳、面色苍白、尿频、遗精早泄、舌苔苍白、脉搏虚弱等。自慰的生理治疗主要包括保健按摩和药物治疗。

       如果你只是偶尔自慰几次，那也是可以原谅的，因为这不会伤害你的身体，但如果男人长期自慰会影响你的身心健康，间接影响你的婚姻幸福，所以我们必须的坏习惯，不要总是依赖手淫，知道手淫对自己的伤害很大，正确认识手淫的危害。