早泄是一种非常常见的性功能障碍疾病，我相信很多人都知道这一点，但我们必须知道早泄是可以预防的，当然，这需要了解早泄疾病，并有良好的自我控制能力。以下是预防早泄的几个关键方面：
生活要有规律
注意生活规律，加强太极拳、散步、气功等体育锻炼，有利于自我身心健康和精神调节。
了解性常识
注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖学和性生活知识，明确治疗和掌握正常的方法和性反应过程，不应过度控制性生活，因为性生活太少，不利于雄激素的释放。这是早泄的护理措施之一。
3.建立幸福、健康、和谐的家庭环境
注意夫妻之间的体贴和合作。一旦不射精，就不能互相指责和抱怨。相反，我们应该找出原因，共同配合治疗。
4.禁止自慰，控制房事
避免剧烈的性欲冲动，避免用重复的方式来延长第二次的时间，这样有损于健康，并不可取。这是对早泄的护理要注意的。
一般来说，早泄主要发生在中老年人。然而，随着近年来人们生活方式的改变，早泄越来越年轻，许多年轻人已经成为早泄的高发人群，尤其是长期精神紧张的人。因此，我们必须注意它。
