如何预防肾结石？
食疗注意事项
1.摄入大量液体，最好每天排出1次左右.尿液14升。
2.控制钙的摄入量，避免过量摄入钙，但不禁止。
3.胃药通常含有高钙。如果患有钙结石，服用胃药时应选择钙含量较低的品牌。
4.不要吃太多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶。
5.服用镁和维生素B6，可减少90％；复发率。
6.吃富含维生素的食物A食物能保持尿道内膜健康，有助于避免结石复发。这些食物包括胡萝卜、绿花椰菜、洋瓜、西瓜和牛肝，但含有高剂量的维生素A有毒，服用前最好咨询医生。
7.保持活力，避免钙沉积在血液中。
8.包括肉、奶酪、鱼和鸡在内的蛋白质摄入量减少。
9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。
10.限制维生素C用量，尤其是草酸钙结石患者。
11.不要服用过多的维生素D。
12.如果您曾经为患者感到任何强烈的疼痛或尿液带血，请尽快就医。
13.患者应了解自身结石的类型。
预后
虽然近年来尿石症的治疗取得了很大的发展，但事实上，这些治疗往往是症状而不是根本原因。尿石治疗后，结石形成的因素尚未得到解决。如果仍有代谢异常，则会有结石复发。％～75％；尿石症患者随访10～结石复发20年，复发率为每年5％～7％，并有50％；10年内患者复发。如果任何治疗都不能使结石的治愈率超过70％；(3年内)，应视为无效。
