肾结石形成的原因有什么呢?

       对于许多疾病，如果我们能知道我们生病的原因，它将对治疗和未来的康复有很大的帮助。肾结石也是如此。但现在有多少人知道这种疾病的原因呢？如果你还不知道，看看专家的介绍吧！

       草酸积累过多

       体内草酸的大量积累是导致肾尿结石的因素之一。菠菜、豆类、葡萄、可可、茶、橙子、西红柿、土豆、李子、竹笋等人们普遍喜欢吃的食物是含草酸较高的食物。医生发现，200克菠菜含有725种草酸.如果每人一次吃200克菠菜，6毫克

       有些食物容易导致结石脱落。进食8小时后，尿液中草酸的排泄量为20-25毫克相当于正常人24小时排出的草酸总量。

       嘌呤代谢异常

       动物内脏、海鲜、花生、豆类、菠菜等都含有更多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，代谢的最终产物是尿酸。尿酸可以促进尿液中草酸盐的沉淀。如果一次吃太多富含嘌呤的食物，嘌呤代谢异常，草酸盐会沉积在尿液中形成尿结石。

       摄入过多的脂肪

       各种动物的肉，尤其是肥猪肉，都是脂肪较多的食物。多吃体内脂肪必然会增加，脂肪会减少肠道中可结合的钙，从而导致草酸盐的吸收增加。如果出现排泄功能故障，如出汗多、饮水少、尿量少等，肾结石很可能在这种情况下形成。因此，医生常说，为了预防结石病，热天多喝水，多吃油水食物，多喝水，促进排尿顺畅，稀释尿液成分，降低结石的风险。

       糖分增加

       糖是人体的重要营养物质，应经常适量补充，但突然增加过多，特别是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家发现，无论正常人还是结石患者，吃100克蔗糖后，2小时检查尿液，发现尿液中钙和草酸浓度增加，如果服用乳糖，更能促进钙的吸收，更有可能导致体内草酸钙的积累，形成尿结石。

       蛋白质过量

       检测分析肾结石成分，发现结石中草酸钙占87％.5％；。如此大比例的草酸钙来源是因为蛋白质除了含有草酸的原料——甘氨酸和羟脯氨酸外，还能促进肠道功能对钙的吸收。如果你经常吃太多高蛋白食物，肾脏和尿液中的钙、草酸和尿酸的成分通常会增加。如果多余的钙、草酸和尿酸不能通过肾功能及时有效地排出体外，就会形成肾结石和输尿管结石的条件。这是当今世界经济发达国家肾结石发病率增加的主要原因。

       肾结石的主要原因是日常饮食之外的问题。因为现在的生活方式让越来越多的人通过饮食摄入大量身体无法消耗的蛋白质、脂肪、糖和嘌呤。如果你想远离肾结石疾病，你必须首先规范你的饮食。