人流手术后该怎么做保健工作

       随着人们的性观念越来越开放，越来越多的女性意外怀孕。如果他们不想在意外怀孕后生孩子，每个人都会选择无痛堕胎来解决这个问题。然而，女性堕胎手术后，身体会变得非常虚弱，因此堕胎手术后应做好保健工作。

       1、堕胎保健避孕：堕胎后，卵巢和子宫功能慢慢恢复，卵巢也开始按时排卵，所以如果避孕不好，也会导致怀孕。一些堕胎手术后的妇女，在那个月再次怀孕，对身体有很大的影响。所以，你必须选择一个好的避孕措施。因为堕胎只是一种避孕失败的补救措施，而不是避孕和节育的方法。如果你在这里怀孕了，试着尽量减少对身体的伤害。

       2、堕胎保健的个人清洁：由于堕胎手术后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜也应有自我修复过程，因此在此期间，应特别注意外阴的清洁和卫生。术后半个月内不要洗澡，防止不干净的水浸入阴道，导致细菌入侵，引起感染。

       3、堕胎保健饮食：应确保提供足够的优质蛋白质、维生素、无机盐和铁，以避免贫血。在食物选择方面，应优先考虑易于消化和吸收的营养食物，你可以吃鱼。鸡蛋、嫩鸡、动物肝血、瘦肉、豆制品、牛奶、枣、莲花、新鲜水果和蔬菜等。不要吃油腻和冷的食物，如萝卜、山楂、苦瓜、橙子和其他理气、促进血液循环和寒冷的食物也应该被禁止。

       本文介绍了堕胎手术后如何做保健工作。你应该了解这些保健措施！如果堕胎手术后没有保健，可能会诱发一些后遗症。所以女性朋友流产后要注意日常保健。