如果妇女想在堕胎后尽快恢复健康，她们必须注意堕胎后的身体维护，但很多妇女知道维护，但具体的维护方法不知道，下面主要介绍堕胎后如何恢复维护？
1、注意会阴清洁，一般需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤和阴道出血，容易逆行感染，一个月内禁止性生活。
2.注意阴道卫生，如每天清洁外阴，但注意不要让污水流入阴道。
3.流产后2周内适当运动，有利于子宫积血排出，不要整天卧床不起。吃营养丰富的食物，不做重体力劳动。
4.未见组织物排出者，用药后观察2周。在排尿期间，应注意是否有组织物排出。每周送尿进行妊娠试验。
5.流产后的初始流产2～3天，阴道出血量相当于月经量或多于月经量。如果阴道出血量大，或持续不洁，应及时就医。
6.炖更多滋阴的食物，如龟、黑骨鸡、老母鸡、鸽子、鸡蛋等。同时多吃蔬菜和水果。但是，我们应该注意少吃生食、冷食和硬食，以免刺激肠道和消化不良。你可以在医生的指导下补充一些汤和药膳。
7.按时服用医生开的抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草。
简而言之，妇女在堕胎手术后，必须做好术后维护工作，良好的维护可以让她们的身体尽快恢复，事实上，维护最重要的是尽量卧床休息一周以上，卧床补充更有营养的食物。
