腰椎间盘突出疾病的自我诊断方法是什么

       如何科学诊断腰椎间盘突出症？临床上，患者会有腿痛、腰痛、腿麻等多种症状。很多人不把这些现象当回事，造成越来越深的伤害。下面的小系列会带你去了解。

       1.急性扭伤后是否有跛行。比如走路时一只手扶腰或受影响的一侧，下肢怕负重，呈断续续的步态，或者喜欢前倾，臀部向一侧凸出。

       轻轻咳嗽，腰痛加重。

       3.仰卧位休息后疼痛仍无法缓解；左侧卧位、弯曲臀部、弯曲膝盖时疼痛症状可缓解。

       4.仰卧时，自己或其他人用手轻轻触摸背部、腰椎中部和两侧，反思是否有明显的 收缩。

       5.仰卧时，然后开始观察下肢是否因疼痛而弯曲膝关节。

       6.仰卧时，患侧膝关节伸直，患肢抬高，观察疼痛是否会不可避免地限制其高度。

       如果腰椎间盘突出症没有得到诊断，那么我们就不能及时确定疾病的存在，从而采取正确的治疗方法。随着时间的推移，腰椎间盘突出症患者的损伤只会加重。为此，我们必须在生活中更加关注自己的行为。