核心提示： 1、生理上，中年腰椎间盘突出症的发病率为30-50最高年龄。身高超过男性。1.8m，女性超过1.7m腰椎间盘突出症发病率高，腰椎指数大，肥胖。
患者不得让腰椎间盘突出症加重，否则患者甚至写作、筷子等简单动作，不能很好地完成，问答网络专家指出，有一些腰椎间盘突出症患者，其原因与外部冲击有关，但大多数患者，在不知不觉中，患有这种疾病。
腰椎间盘突出症的主要原因是什么？
一、生理
1.年龄腰椎间盘突出症的发病率为中年30-50岁最高。
2.身高超过男性1.8m，女性超过1.7m腰椎间盘突出症发病率高，腰椎指数大，肥胖。
男性性别腰椎间盘突出多于女性，约2:1。
二、外伤
1、急性损伤。如腰扭伤、椎体滑脱、脊柱骨折、椎体压缩等，可引起椎间盘软骨板破裂，使椎间盘髓核突出。创伤因素通常不会立即疼痛，当神经压迫出现水肿和无菌无菌性炎症时。儿童和青少年腰椎间盘突出症的原因与急性创伤有关。
2.运动。一般认为一般运动有利于腰椎间盘的营养供应，现在已经意识到剧烈运动与腰椎间盘的退化有关。但有些运动，如网球、游泳、慢跑、骑自行车等，对腰椎间盘有好处。
3.腰部穿着。这是一种医疗手段，通常是由于手术麻醉、脑脊液抽取、椎管造影等。
三、脊柱结构
脊柱畸形，包括脊柱对称或不对称的移动椎，脊柱侧弯；脊柱生理弯曲直引起的脊柱生理弯曲直。长期久坐的年轻人常见生理弯曲直，这也是腰椎间盘突出症的原因。
最后，专家指出，如果腰椎间盘突出，患者应小心，如移动一些重物，最好蹲下，然后抬起重物，否则容易损伤腰椎，有一些细节，需要患者在生活中探索，这里不详细。
