老年要警惕姿势性低血压

       对于老年人来说，我们应该更加注意低血压引起的健康状况。由于老年人的身体功能逐渐老化，蹲下后突然站下后突然站起来等身体姿势的突然变化，导致大脑供血不足，这也是低血压的常见表现。

       为什么老年人容易出现姿势性低血压？

       其中一个原因是，由于退化的影响，老年人的自律神经功能变得迟钝。当姿势发生变化时，自律神经不能迅速反应，这可能会导致脑血流不足。其次，老年人或多或少有慢性病，需要长期用药控制，利尿剂、血管扩张剂等一些药物容易引起姿势性低血压。

       老年人的问题大多不是单一的因素，功能也不如年轻时那么健全，有时是多种因素相互影响的结果。例如，一个不喜欢喝水的老年人通常可能没有问题，但在夏天，血管会调节扩张以散热。此时，如果饮用水不足，整体血液量不足，很容易产生姿势性低血压。

       姿势性低血压没有严重致命或直接的危险，但最大的潜在危险是，当老年人晚上起床上厕所时，如果他们因起床太快而头晕而摔倒，可能会导致严重的问题，如骨折和头部创伤，这是不可预测的。

       因此，对于老年人来说，由于身体老化，在做各种身体活动之前，最好做好充分的准备，尽量慢慢做，不要太突然和不耐烦。包括起床后的活动，也应缓解，以防止低血压的出现和一系列不良后果。