核心提示： 老年低血压预防和治疗首先找出原因，老年人常伴有高血压、冠心病、抑郁等，用药不当，会诱发药物性低血压，因此，老年人应在医生指导下用药，选择长期制剂缓慢，不宜选择药物强烈。
我相信很多人都知道低血压是一种非常常见的心血管疾病，它给患者的工作和生活带来了很大的麻烦。为了尽快康复，患者应及时到医院就医。除了必要的手术外，患者还需要注意一些护理工作。那么，低血压患者的护理应该注意什么呢？
血压一般是指收缩压90-100毫米汞柱以下，舒张压力50-60毫米汞柱以下。40岁以上的人有时会将收缩压低于110毫米汞柱作为低血压。老年低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱。低血压的特点是：早上起床时心烦意乱，中午前感到昏昏沉沉，中午后到晚上才有活动能量。低血压可能是短暂的或长期的。其危害是人体各器官供血不足。由于大脑对缺血缺氧非常敏感，低血压对脑组织的缺血性损害非常突出。患者常感到头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，易发生缺血性中风、心绞痛和心肌梗死。
发生低血压的原因很多：许多药物可以引起低血压，如患有高血压的人服用降血压药过度会引起低血压，许多人在排尿时由于尿液的排出，腹内压突然下降，回心血量减少而发生一过性低血压昏厥，这种情况往往更易发生于老年男性夜间起床排尿时或排尿后;对于年老体弱的老年来说，患病后长久卧床，会导致植物神经调节功能减退，再加上营养不良也易发生低血压;体质瘦弱的老年妇女好发体质性低血压，并且可有家族遗传倾向，患者平时有头晕、心跳、乏力的感觉，往往在医院查不出什么病，这是因老年心肌张力减弱，血管壁弹性丧失所致。另外，患有贫血、急性失血、心脏病、糖尿病、胃出血、中风等病时也易并发低血压。
预防和治疗老年性低血压首先要找出原因。老年人常伴有高血压、冠心病、抑郁症等。用药不当会诱发药物性低血压。因此，老年人应在医生的指导下用药，并选择药物作用缓慢的长效制剂，而不是药物性强的药物。如果降压过多，应暂停服用降压药，贫血、慢性胃出血等疾病应及时诊断和治疗；如果你患有体位性低血压，你应该在起床或起床时尽可能慢地移动。不要太匆忙。每次你改变姿势，你都应该休息2-3分钟；体质虚弱者应加强营养。
低血压患者应坚持锻炼，增强体质，增强心血管和神经调节功能。注意增加饮食中的营养，可以适当增加盐的摄入量，约为正常盐2-3 倍，即日常20-25克。多吃盐后，多喝水。更多的水进入血液可以增加血容，从而增加血压。选择补充剂可以调节血压，如喝人参汤。人参能温暖身体，治疗失眠，减轻低血压的独特症状。人参汤制作方法：取人参约5mm长，切成圆片，放入鸡汤中，加入豆芽、胡萝卜、卷心菜等，煮2小时。趁热喝汤，每天一碗，很有效。
我相信在详细解释了上述文章后，你可以有一定数量的护理低血压患者。低血压不是一种可怕的疾病，我希望患者不要太恐慌，同时建立信心坚持治疗，以便恢复得更快。
