视网膜脱落者术后需补叶黄素

       视网膜脱落是一种我们非常熟悉的眼底疾病，主要患者是中老年人、近视、创伤、过度使用眼睛等，患者视力在短时间内迅速下降，视力会逐渐模糊，实体会严重变形，经常出现幻觉。除了手术治疗外，术后饮食调节也非常重要，患者术后吃什么？视网膜脱落后，患者应补充更多的叶黄素。

       叶黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素，能促进视网膜细胞中视紫质的再生，防止严重近视和视网膜剥离；也能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的伤害。黄斑区脂肪外层特别容易被阳光氧化，延缓眼睛老化，预防病变。补充叶黄素可以帮助视力恢复。

       虽然人们在日常食用水果和蔬菜时可以吸收一定量的叶黄素，但吸收利用率一般较低。因此，视网膜脱落患者需要补充宝德水晶蓝莓叶黄素，宝德品牌蓝莓叶黄素被公认为三种良好的花青素、叶黄素和维生素A主要原料。能为眼底补充足够的叶黄素。

       叶黄素在帮助视网膜脱离手术后眼睛形成健康正常的感光细胞组织起着不可替代的作用。有助于增加视细胞营养，增强视细胞活性，提高视神经敏感性，促进眼睛结构稳定。只有眼睛黄斑区和视网膜细胞恢复新生，患者的眼睛才能恢复清晰视力。

       在饮食方面，多吃水果和蔬菜，清淡饮食，不要咀嚼硬的东西，保持大便畅通。手术后具体的视网膜吃什么？建议多吃玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、西兰花、蓝莓水果等有益视力的食物。这些食物含有更多的叶黄素，这对术后眼睛的康复非常有益。

       求医网温馨提示：视网膜脱落患者术后应避免过度使用眼睛，适当观看电视和报纸，注意工作和休息的结合。避免做重体力劳动和剧烈运动，如跳高、踢足球、赛跑和跳水。手术后一个月可以恢复工作，但应避免过度工作。3个月后，可以考虑验光矫正视力，检查眼底和视网膜复位情况。除了经常去医院复查外，还应适当口服一些神经营养素，如维生素B1、肌苷、ATP、为了帮助视网膜功能的恢复，石斛明目丸、菊花地黄丸等。

       【参考文献:视网膜脱离、常见眼病一本通】