很多人早上起床时可能会发现自己掉了很多头发，这也让很多人开始恐慌。如果这种症状在一段时间后消失，你的头发可能不是什么大问题，但如果你长时间脱发，你应该注意它。很可能你有脱发的危机。以下是容易导致脱发的几个主要原因。
脱发的主要原因是什么？
一、精神或身体的因素：精神压力过度是导致脱发常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发(毛)癖、食发(毛)癖、拔毛癖等。头部外伤，脊髓、延髓、中脑和脑干的病变，均可以引起头发脱落。精神因素还会严重地影响头发的生长周期，长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等，均可导致头发生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃。常见如产后脱发、重病后脱发、考试后脱发以及一些担负重大责任的单位负责人或商人的发。
2、激素分泌失衡和遗传因素：垂体分泌的生长激素可以促进头发的生长，而生长激素的缺乏会减缓头发的生长速度；性激素还会影响头发的健康：女性激素使头发柔软有光泽；男性激素会使头发坚硬粗壮。一旦体内性激素失去平衡，就可能出现异常头发。因此，产后、更年期、口服避孕药等情况在一定时期内会导致雌激素不足和脱发；垂体功能下降、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等可导致脱发。大多数女性在接近更年期时会脱发，这证实脱发确实可能是由激素引起的。在这种情况下，他们可以选择接受激素治疗或由医生处方服药。
3、疾病和药物治疗因素：贫血、营养不良、急性高烧、传染病或长期肝病。如果干扰发根毛母细胞的功能，会影响头发的生长和颜色，甚至抑制毛母细胞的正常分裂，使头发处于休息期，脱发。此外，当患有卵巢肿瘤时，由于分泌过多的雄激素，头皮屑增多，头发油腻，会导致脂溢性皮炎（脂溢性皮炎，又称脂溢性湿疹翻译，是一种慢性丘疹鳞片炎症性皮肤病，发生在皮脂腺丰富的部位）和脱发。药物和头发之间的关系。许多药物会损害头发，阻碍美容。免疫抑制剂、化疗药物、砷等药物会导致脱发。长期服用抗生素和止痛片容易导致短发和脱发。一些营养补充剂含有兴奋剂，长期使用容易损害头发。抗抑郁药、高血压药等普通药物可导致脱发。医生建议患者使用其他药物，如化学治疗、胃溃疡药物和维生素A酸；至于癌症的化疗，很多人都知道它会导致脱发，因为化疗会杀死癌细胞以外的任何快速分裂的细胞，包括生长期的根细胞，所以大约90％的头发会脱落。当化疗停止时，头发会逐渐重生。
四、食物及营养代谢的因素：由于偏食等因素而引起的营养不良，以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍，均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是头发脱落的原因。营养素与头发的关系碘可促进毛皮质中黑色素的形成，有助于细胞增生活跃，产生足量的黑色素，碘缺乏时黑发在生长过程会变成白色;钙人体内缺钙时，头发会过度变粗、干燥且脆弱易断;维他命缺乏叶酸、泛酸或B当家庭维生素时，头发会变成灰白色；严重缺乏蛋白质的儿童会慢慢变红；金属元素缺锌会导致脱发和秃顶；铜、铁和钴的缺乏会使头发逐渐变黄，直到变白。
5、先天因素：先天因素，如发育缺陷、各种综合征、早老疾病等，导致头发完全缺失或稀疏；毛囊发育不良导致头发柔软易断裂。先天性秃发是一种常见的染色体显性遗传疾病，常见于近亲结婚生子的后代。
温馨提示：通过以上详细介绍，希望您能充分了解，生活中有许多不良因素可能会损害头发，导致脱发的后果，所以在未来的生活中，注意避免这些因素，如果你脱发，建议最哈应该去正规医院检查治疗，推迟，错过最佳治疗时间。
