年轻女性导致脱发的五大原因

       每个女人都想拥有苗条的身材，所以节食减肥已经成为女人长期不变的追求，但很多女人不知道如果长期减肥很容易导致脱发，让我们详细了解年轻女性脱发的五个原因。

       一、过度减肥节食

       头发的主要成分是一种叫做鱼蛋白的蛋白质，它含有大量的锌、铁、铜和其他微量元素。然而，仅仅依靠素食减肥的人只吃蔬菜、水果和面粉，导致蛋白质和微量元素摄入不足，导致发。

       二、过度使用空调

       从空调中吹出来的暖风和冷风都可能成为脱发的原因，加之空调会致使空气过于干燥，长时间处于空调屋内便会引起脱发。

       三、频繁使用电脑

       脱发在从事计算机工作的人中更为常见。因为这类人长期使用大脑，导致大脑长期保持兴奋，使与头发生长相关的内分泌功能紊乱，导致头发营养供应障碍，最终头发变得脆性增加，容易脱落。

       四、经常服用避孕药

       避孕药中含有的雌激素和孕酮会导致后会导致假妊娠，使头发在短时间内显得更加明亮。然而，一旦停止服用，体内的雌激素水平就会突然下降，产生产后脱发的现象。然而，一些妇女在服用避孕药时会大量脱发，主要是因为她们没有同时服用适量的维生素，导致体内的维生素C、叶酸及维生素B由于缺乏所致。

       五、经常吃太辣太油腻的食物

       摄入过多的油性食物会使皮脂腺分泌过多，堵塞毛囊光滑；经常吃太辣的食物会导致头发干燥，容易断裂；经常吃太甜的食物，会为细菌的繁殖提供一个好地方，导致大量的细菌繁殖。这篇文章会间接或直接伤害头发，随着时间的推移，头发会脱落。

       事实上，大多数时候我们导致脱发不是由疾病因素引起的，而是由于一些生活行为习惯，以上几点很容易导致脱发，如经常使用电脑，长期服用避孕药，所以我们必须注意。