很多人不知道什么是月经？事实上，月经是女性独特的生理活动。这种生理活动主要表现为雌激素的分泌和卵细胞的成熟。但并不是每个女人的月经都正常。许多女性都有月经不调的经历。那么，生活中哪些因素会导致月经不调呢？
除了子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等疾病外，一些不良的生活习惯也是月经不调的重要原因。
如果女性长期抑郁，或精神刺激和创伤，或由于学习、工作紧张、家务过度等，会引起体内神经──内分泌调节功能障碍，导致月经不规律或痛经、闭经等。因此，女性保持乐观稳定的情绪，保持身体环境的平衡，对确保健康有很大的好处。
此外，一些女性经常过度节食，以保持苗条的身材。盲目节食和抵抗脂肪食物摄入的后果可以减少脂肪来源，导致体内大量脂肪和蛋白质的消耗，从而影响雌激素的合成。其结果必然导致月经不调、闭经等。
据统计，在吸烟或大量饮酒的女性中，有25.1％～32.2％因月经不调而去看医生。每天吸烟超过一包或饮酒高度超过22的白酒，因月经不调的医生是不吸烟、不饮酒的三倍。
月经不调似乎是一种非常常见的妇科疾病。这种疾病的发病因素很多。大多数原因是妇女患有其他妇科疾病，如阴道炎和盆腔炎。在此基础上，很容易导致月经不调。因此，建议平时注意疾病的预防，避免月经不调。
