月经是每个女人在绝经前每个月都要经历的，但大多数女性朋友的月经并不好。许多人都有月经不规律的症状，如痛经、月经不规律等。虽然月经不规律不是一种重大疾病，但长期月经不规律，会对身体造成伤害。
月经不调的症状很多，一般有三种常见现象，即月经周期提前，有的提前8～9每天甚至每月中行两次，称为早期经行。有些月经周期延迟8～9天，或40～50月经一次，称为月经后期。对于月经不按周期或前后，称为月经紊乱。关于月经不调吃什么，有几种治疗月经不调的药膳，可以参考:
1.2个鸡蛋，30克益母草，洗净鸡蛋，和益母草一起炖，去壳煮20分钟，吃鸡蛋喝汤。
2、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，煮熟后加盐，饮汤食肉。
三、红高粱花、红糖各适量，水煎，分两次饮用。
4.米醋200克，豆腐250克，一起煮，饭前吃，一次吃。
5.龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后加入鸡蛋，炖至熟，早晚各1次，连服10天。
6.生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲红糖，趁热喝。
7.20个枣子，10克益母草，10克红糖，每天早晚各加水炖汤一次。
8.2个雄鸡冠，少许盐，煮鸡冠，蘸盐，一天一次，一个月3-5次。
女性朋友患有月经不规律，不用太担心或恐慌，因为月经不规律毕竟不是一种严重、致命的疾病，只要仔细调节就能治愈。但你不能不在乎，知道无论疾病有多小，都会对身体造成伤害，如果不及时治疗，那么月经不规律也会造成严重的后果。
