叩齿操缓解牙痛症状

       俗话说，牙痛不是一种疾病，疼痛真的很致命。我们日常生活中的一些牙痛是由口腔细菌繁殖引起的蛀牙或炎症引起的，有些是由高压引起的。对于高压引起的牙痛，我们可以手术来缓解。

       牙痛引起全身痛

       几千年前，古埃及国王奥阿波·埃撒突然患上了头痛和四肢疼痛，但他仍然患有疾病。后来，他的一位御医建议国王拔掉坏死的牙齿。拔牙后，国王的病奇迹般地痊愈了。

       根据目前完整的病变感染理论，牙科疾病引起的身体其他部位的病变变化更加严重。由于牙科疾病有时一开始没有疼痛，细菌可以长期潜伏在人体内而不被发现，导致免疫功能下降。当细菌附着在受伤的心脏瓣膜或心膜壁上时，它可能会引起细菌性心内膜炎。当细菌随着血液循环通过全身时，更有可能引起风湿病、肾炎、胸痛、肺炎等全身性疾病。此外，牙科疾病也与痤疮、脂溢性皮炎等一些皮肤病密切相关。

       压力会导致牙痛

       同时，医生还解释说，在当代社会环境下，人们工作繁忙，精神压力大，容易加重牙周病。过度的精神压力和牙周病通常处于恶性循环中。因此，一旦发现牙痛，及时就医是明智的。在治疗牙科疾病时，医生的原则通常是保留患牙。即使患牙已成为病变，也应在消除病变的基础上尽量保留。

       简单的敲牙操可以预防牙痛

       牙科专家表示，敲牙：能疏通上下颌经络，包括任脉、督脉、胃经、大肠经等，还能增强脸颊肌肉，使脸颊丰满紧致而不下垂，还能帮助保持头脑清醒，增强胃肠吸收功能，预防牙龈退化、牙周病等牙齿疾病。

       方法如下：早上醒来后，不要先说话，闭上眼睛敲几次牙齿，一般是30次。然后用舌头粘在上下牙龈上，来回搅拌几次牙齿表面。当你感觉到液体（唾液）时，不要吞下它，继续搅拌它。当唾液逐渐增加时，开始用唾液漱口（也称为咳嗽）约30次，并在患牙侧重点漱口几次。这样，按照敲击、搅拌和冲洗的步骤重复3次。当你感到受影响的牙齿不舒服时，再漱口几次。

       以上是关于牙科运动方法的介绍。当我们的压力导致身体愤怒和牙痛时，我们不妨尝试牙科运动，它不仅可以缓解疼痛，还可以增强牙齿，预防牙周炎、牙龈退化等疾病。

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