堕胎后，如果女性想尽快恢复身体，有很多饮食禁忌，比如一些不利于身体恢复的食物，她们不能再吃了，但很多女性不知道该吃什么，下面主要介绍什么不利于身体恢复？
不能吃硬的食物。
2.流产后不能吃生冷食物，尤其是脾胃功能差的女性。太冷的食物会伤害脾胃，影响消化。
3、不能吃脂肪、动物油等油腻食物，术后一周内脂肪控制在每天80克左右。流产后胃张力和肠蠕动较弱，会导致消化不良。因为流产后，完全休息，高脂肪食物，会减少食欲，减少蛋白质、糖、维生素的摄入，也容易导致脂肪。
4.不要吃螃蟹、贻贝、蜗牛等冷食。因为流产后的食物都是温补的，不利于恢复健康。
5.流产后应避免吸烟和饮酒。吸烟和饮酒不利于子宫内膜的修复。长期阴道出血会加重感染。继发其他妇科疾病。
6.术后不要吃油炸、辛辣等热食，以免加重出血。油炸饮食会加重口干、便秘等症状。避免吃辣椒、胡椒、姜、酒、醋等刺激性食物，因为这些食物会刺激器官充血，增加月经量。
简而言之，妇女流产后上述食物不能吃，如果吃很不利于身体恢复，这需要妇女了解这些饮食禁忌，此外，妇女流产后，必须多休息，注意卫生，让身体早期恢复。
