抑郁症的治疗是许多人非常关心的问题。现在治疗抑郁症的方法有很多，饮食疗法也是许多人的选择。虽然抑郁症不是一种不治之症，但治愈并不容易，患者也应该给予足够的重视。
1、柴胡疏肝散：柴胡12克，黄芩10克，川楝炒10克，半夏10克，红芍10克，泽泻12克，焦四仙15克，玄参12克，秦龙12克，青蒿20克，地骨皮10克，水煎。饮用中药主要治疗食欲不振、大便干燥、疲劳乏力、肝郁气滞。
二、逍遥散:醋柴胡5克，炒当归5克，白芍10克，炒白术10克，茯苓15克，烤甘草3克，生姜3片，薄荷3克，水煎。这种中药汤剂可以治疗抑郁症引起的头痛、头晕、口干、咽干、疲劳少等症状。
三、补心汤:生地10克，人参5克，茯苓10克，远志5克，菖蒲5克，柏子仁5克，酸枣仁10克，烤甘草3克，水煎。喝中药最好送枣汤。主要治疗抑郁症，如心血不足、神智不宁、健忘失眠等。
4.归脾汤:人参(另炖)5克，炒白术10克，茯苓15克，黄芪10克，枣仁10克，远志5克，龙眼肉10克，红枣10克，当归5克，姜3片，甘草3克，水煎。这种中药处方具有健脾养血、补心安神的功效。主要治疗抑郁症引起的脾经失血、发热盗汗、思考伤脾、不能摄血、健忘、惊悸等疾病。
饮食疗法很有效，但要治愈抑郁症，患者也要做好自我调节，保持平和的生活的生活态度。特别是对于内向的抑郁症患者，我们应该更加关注他们的性格变化，不要因为他们自己的忽视而导致疾病的发病。
