口干是中老年人常见的疾病。据统计，约有30％～50％中老年人口干燥程度不同。口干分为生理口干和病理口干。糖尿病、肺结核、贫血、甲亢、慢性咽炎、更年期综合征和维生素C缺乏的病人容易引起口干症。所以口干症除了治疗病因外，平时还要注意生活调理，如：
1.日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳，每次应须少量。同时每日常漱口数次，可选用中药麦冬30克，桔梗20克，甘草6克，开水浸泡后当茶饮或漱口。
2.平时多吃新鲜蔬菜和水果。因为新鲜蔬菜和水果不仅含有大量的维生素和水分，而且富含粗纤维，必须充分咀嚼才能吞咽，咀嚼过程可以有效刺激唾液腺的分泌。此外，经常吃酸水果更合适，如山楂、苹果、杏子、猕猴桃、草莓等。
3.日常饮食干燥稀缺，尽量多喝汤水，注意不要太咸。
此外，还有几种检查方法，对口干症的防治也有很好的效果，不妨一试：
(1)莲子蕊水:用开水冲泡莲子蕊。这种水不要太浓或太淡，一天可以喝2~3次。这样可以防止口干、虚火升高、喉咙痒、声音嘶哑等。，还可以治疗咳嗽。
（2）咀嚼枸杞：每晚吃30克枸杞，咀嚼越差越好，坚持下去。此外，对于那些因糖尿病或体液分泌功能下降而感到口干的人，你可以洗枸杞备用，晚上需要时，在舌头上取一粒，几秒钟后，从舌根产生体液，以缓解口干和口渴。
（3）蜂蜜和米醋：用1茶匙蜂蜜和2茶匙米醋冲洗一大杯温水，每天早晚饮用一次。连续饮用几个月后，可有效缓解口干。这种方法对大便干燥也有很好的疗效。
虽然老年人患口干症不是一种严重的疾病，但口干症会导致龋齿或牙周病猖獗、牙齿缺失等并发症。因此，老年人必须注意口干症，严重的人应该去医院治疗。
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