虽然饮食疗法只对子宫肌瘤的治疗起辅助作用，但在一定程度上可以减缓子宫肌瘤的疾病，对治疗后的培养非常有帮助。通过饮食调整疾病需要患者根据自己的症状选择方法，以下小边总结了十种子宫肌瘤的饮食疗法，帮助患者坐下来，快速制定有针对性的治疗计划。
11.桃银蚌肉汤
原料：鲜蛤肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。
蛤蜊：止血，崩漏，经血淋漓；银杏：下焦热，红白带下。
制法：
1.以上三味加水炖熟。
2.喝汤吃蛤肉、桃仁、银杏等，可加调料，常作菜吃。
功效：促进血液循环，消除血瘀，软散结。适用于子宫肌瘤，多出血少。
2.山药核桃仁蒸鸡
制备方法:将山药40克去皮，纵切成长约10厘米的薄片。30克核桃仁洗净。将1只净母鸡(重约1500克)去爪，切开背脊，取出头颈骨(留皮)，在沸水锅中焯水，洗净血污。将鸡腹放入汤碗中，加入50毫升黄酒、适量精盐、1000毫升鲜汤、山药、核桃仁、25克水发蘑菇、25克竹笋、25克火腿。
山药：健脾；核桃仁：温补肺肾；香菇：益胃气，贫血。
补气健脾，活血化瘀，适用于子宫肌瘤，证为脾肾虚损，气血不足。
桃鳗鱼汤
原料：桃仁12克，红花6克，鳗鱼丝250克。
桃仁:破血化瘀，润燥润肠。治疗经闭、肌瘤、热病蓄血、瘀血肿痛、血燥便秘；红花:活血化瘀；鳗鱼:补虚，经血淋漓。
制作方法:桃仁、红花加水炒汁去渣。鳗鱼丝油稍微炒一下，加入鲜汤和药一起煮，加入姜、酒、葱、味精煮成汤，喝汤吃鳗鱼丝。
功效：促进血液循环，消除肿瘤，补肾养血。适用于子宫肌瘤，经血者。
4.桃根炖瘦猪肉
原料：桃根100克，猪瘦肉150克，葱、姜、精盐、酱油各适量。
桃根:经血淋漓
制法：
1.桃根洗净；猪瘦肉洗净，切成2。长4厘米，宽1厘米。
2.将猪瘦肉和桃根放入沙锅中，加入葱、姜、精盐、水、酱油，用武火煮沸，转文火炖煮，肉熟烂。
3.吃肉喝汤，2天1剂，15天1个疗程。
5.山楂木耳红糖煎炸
原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
山楂：消除食物积累，消除血瘀，治疗肉积、症状、腰痛、月经不能消除食物和胃，气和血瘀。血瘀闭合，血瘀阻塞；黑真菌：冷血，止血。
制法：
1.山楂水煎约500毫升去渣，加入浸泡过的黑木耳，文火煨烂，加入红糖。
2.可逢2-3二、五天服完，可连服2-3周。
功效：活血化瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤、月经不畅或妇科炎症患者
6.归芎山楂牛肉汤
制作方法：将鲜牛肉洗净50克，切成丁。鲜山楂洗净15克，切成片。当归10克，川芎洗净15克，放入沙锅中，加入葱、姜片、适量清水，小火煎20分钟，去渣取汁，加水600毫升，将牛肉丁、山楂片放入锅中，小火炖至牛肉熟烂，加入适量精盐调味，稍煮即可。可以当菜吃，吃肉喝汤。
牛肉：安中益气，健脾养胃，强骨壮筋，补虚损，除湿气，消水肿;当归：活血，补血;川芎：活血化瘀。
按：活血化瘀，补气散结，适用于子宫肌瘤，证明气血虚与血瘀混合。
七、阿胶鱼肚羹
原料:阿胶10克，鱼肚200克，枸杞15克，虾50克。
阿胶:补血止血；鱼肚:补肾益精，滋补筋脉，止血，散瘀消肿。经血淋漓；枸杞:补肾益精；虾:补肾。
制法：
1.阿胶加水和少许黄酒先煎溶，鱼肚切成条状，和虾一起放入油锅中爆炸，加入鲜汤、枸杞和溶解的阿胶酱一起煮5-10加葱、盐、味精几分钟。
2.可以作为菜吃，一天吃一次，甚至吃5-7天。
功效：补肾养阴，补血健脾，营软坚。适用于子宫肌瘤，经血淋漓，月经量大，体质虚弱者。
8.人参蒲黄红糖饮用
制备方法：将5克白参洗净、干燥或干燥。切片后，研制成极细的末端备用。将15克炒蒲黄和15克五灵脂分别去除杂质，放入砂锅中，用水浸泡一会儿，用大火煮沸，用中火煎煮30分钟，用干净的纱布过滤，收集滤汁，回到洗净的砂锅中。根据需要，可酌情加热沸水，搅拌均匀，用小火煮沸，加入20克红糖，待其完全溶解，停火，加入白参细粉，搅拌均匀。上午和下午分开。
白参：大补元气;蒲黄：凉血止血，活血消瘀;五灵脂：行血止痛止血。
按：益气固冲，活血化瘀，适用于子宫肌瘤，证明气虚血瘀，经血淋漓尽致，久病贫血
九、三丝芦笋治疗
制作方法：清洗10克新鲜芦笋，去除粗糙的皮肤，切丝；胡萝卜半去皮，刨丝；冬笋尖3块漂白，切丝；鸡胸肉2块脂肪，切丝，少量黄酒，生粉糊浸泡5分钟 。然后放入锅中，倒2勺橄榄油，当油热8分钟时，加入姜，葱每5克略爆炸，即倒入鸡丝炒，然后加入芦笋、胡萝卜、冬笋等3丝炒，然后加入盐、黄酒、糖，调整锅可食用。
芦笋：解毒通淋；胡萝卜：健脾化滞；冬笋：滋阴凉血。
按：益气散结，主治子宫肌瘤，证为肝气郁结，气血不畅。
十、牛蛙丹参汤
制作方法：去皮、清洗牛蛙内脏。用纱布包裹丹参30克和党参15克。油锅加热，加入250克牛蛙炒，加入适量水和药袋，小火炖30分钟，加入精盐和芝麻油调味。可食用牛蛙和汤。一天一次，连续服用半个月。
牛蛙:健胃，滋补解毒，养心安神补气；党参:补气；丹参:活血。
按：活血化瘀，补气化症，适用于子宫肌瘤，证为气虚血瘀，体质虚弱者。
温馨提示：治疗子宫肌瘤不要忘记止血，止血不要忘记消除肿瘤，必须考虑到调节卵巢效果。药物不攻击，以免破坏活力。子宫肌瘤患者通常应注意饮食：禁止暴饮暴食，少吃刺激性食物。禁止饮酒，饮酒会增加子宫肌瘤。禁止食用头发和含有激素的食物。食物应清淡，坚持低脂饮食，少吃营养食品，多吃蔬菜、水果和谷物。
【参考文献:2010 第8期中国民间疗法】
