俗话说，预防胜于治疗，阴道炎是一种常见的妇科疾病，到处都是女性朋友。然而，通常有其预防方法来避免疾病的发生。为了女性朋友的健康，小编喜欢介绍以下不同的预防方法。
(1)锻炼身体，均衡饮食，但吃含糖量高的食物。
(2)养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
(3)合理穿衣:不穿化纤内衣，不穿别人内衣、内衣、泳装。
(4)使用公共厕所时尽量避免坐式厕所；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不要直接坐在浴室椅子上；不要在消毒不严的游泳池游泳。
（5）不要太注意卫生：有些病人说他们非常注意卫生，每天清洁外阴2-3次，每次用洗衣机或手清洁阴道，事实上，这种做法是错误的。由于阴道环境呈弱酸性，有许多菌群共同存在，菌群之间的相互限制可以抑制某些菌群的过度生长，这是人体的自然防御系统。清洁阴道无疑会破坏阴道弱酸环境与菌属之间的相互限制，降低阴道上皮的抗病性，导致念珠菌或其他细菌引起的阴道炎。
(6)不滥用抗生素:长期大量使用抗生素会破坏阴道细菌之间的约束关系，导致念珠菌失去抑制过度生长。
以上是对阴道炎常用预防方法的介绍。我希望它能对你有所帮助。患者应根据实际情况选择合适的阴道炎预防方法。这些方法实用有意义。感谢您的支持和信任。非常感谢。
