核心提示： 乙肝预防应注意日常生活中身体的营养平衡，锻炼身体，工作和休息的结合，加强体质，可增加免疫力，降低感染病毒的可能性。
在中国，平均每十个人中就有一个是乙肝患者、携带者、小三阳或大三阳。这种疾病传染性强，无法治愈。因此，在日常生活中要注意疾病的预防。今天，我们请专家详细介绍如何预防乙肝？
第一：乙型肝炎保护应养成保持卫生、经常洗手的习惯。通常，最好不要用手指揉眼睛，挤压痤疮，挖鼻子，抓痒等。一旦你真的想做这些事情，你应该提前洗手，用消毒剂消毒。注意办公空间的卫生，保持自己的办公桌椅、办公用具和公共物品的卫生，经常消毒。
第二：最常见的预防乙肝的办法还有就是消灭传染源，注意对具有感染性病人的隔离，还要注意处于恢复期病毒携带者的定期随访。另携带者要注意个人卫生、行业卫生，防止自身血液、唾液还有其他分泌物污染四周环境。所用食具、牙刷、修面用具、盥洗用具应与健康人分开。
第三：乙型肝炎的预防应注意日常生活中身体的营养平衡，锻炼身体，工作和休息的结合，加强身体健康，可以增加免疫力，减少感染病毒的可能性。当然，无论你周围是否有乙型肝炎病毒携带者，你都需要注意注射、输液、拔牙、洗牙器械等的卫生和安全。
为了远离乙型肝炎疾病，生活中的个人卫生非常重要。由于我国乙型肝炎人数众多，注射乙型肝炎疫苗非常重要，可以有效预防疾病的发生。接种过疫苗的朋友最好不要和乙型肝炎患者一起吃饭和洗脸。
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