护理牙周炎的方法有哪些

                           核心提示： 加强体育锻炼，提高身体抵抗力。积极治疗营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松症等全身性疾病，纠正口腔呼吸等不良习惯。

       俗话说：什么不是疾病，牙周炎是最难以忍受的疾病。患有牙周炎瘙痒疼痛不舒服，不能吃，喝水很困难。那么，你到底应该如何照顾好牙周炎呢？下面，小边介绍了护理牙周炎的好方法，希望能帮助您摆脱痛苦。

       牙周炎的护理方法1

       有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后刷牙、咳嗽，掌握三、三刷法（即每天刷3次，每次刷3分钟，刷牙3面），牙刷和牙齿45度角，沿牙体长轴上下刷。提倡用牙线去除牙齿间隙的菌斑，用氟牙膏或抗牙石牙膏帮助刷牙去除菌斑，防止牙垢的形成。

       牙周炎的护理方法2

       定期做口腔保健检查。每六个月至一年做一次口腔清洁(俗称洗牙)，保持牙龈健康，牙齿稳定，有效预防牙周炎。

       牙周炎的护理方法3

       早期有效治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗和正畸治疗。

       牙周炎的护理方法4

       加强体育锻炼，提高身体抵抗力。积极治疗营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等全身性疾病，纠正开口呼吸等不良习惯。

       在牙周炎期间，我们必须保持口腔清洁，每天饭后及时漱口，早晚刷牙。不要吃太冷的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜、鱼和豆制品。此外，男性患者还应戒烟戒酒。