男性都知道肾虚是一种疾病，他们也害怕肾虚。主要原因是肾虚可引起性功能障碍。然而，有肾虚需要专业的检查标准。虽然有自检方法，但只是初步诊断。以下是这种方法的介绍：
肾虚患者自检：
(1)将少许尿液倒入一杯水中，如果水仍然很干净，说明身体健康；如果变得浑浊或油浮在水面上，绝大多数都是肾虚。
(2)正常饮水时夜尿3次以上。
(3)小便无力，滴滴答答，淋漓尽致。
(4)早上起床，眼睛浮肿。
(5)不提重物，走到三楼两腿无力。
(6)坐在椅子上看电视，两个多小时后腰酸背痛。
(7)在厨房做饭，站了一个多小时，感觉腿软了。
(8)总想闭上眼睛，不想思考问题，注意力不集中。
(9)洗头时，头发大量脱落。
(10)总觉得困，却睡不着，终于睡着了，又醒了
我们必须注意肾虚疾病。在大多数情况下，肾虚是由生活中的不良行为引起的。例如，长期频繁的性行为就是其中之一。此外，肾虚还分为不同类型，不同类型的治疗方法也不同。我们应该注意区分。
