核心提示： 从医院回家后，不要指望你能立即恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，许多女性甚至说她们花了一年的时间才完全恢复。所以，你应该调整你的情绪，准备好持久战。
无论是剖腹产还是自然分娩，分娩都是女性恢复身体最重要的时间，因为整个怀孕过程，女性身体调整很大，如果分娩期间保养不好，会影响女性生活健康，尤其是剖腹产妇女，分娩期间需要注意，让我们一起了解。
剖腹产分娩注意事项1：放松心态
从医院回家后，不要指望自己能立即恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，许多女性甚至说她们花了一年的时间才完全恢复。所以，你应该调整你的情绪，为持久战做好准备。
剖腹产坐月子注意事项2:请帮忙
从医院回家后，没有医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆和其他亲戚来帮助你分娩。如果经济允许，你也可以请嫂子帮忙。如有必要，您可能仍然需要家人或保姆在婴儿满月后的帮助。如果你家里有一个更大的孩子，这种帮助就更迫切了。
剖腹产分娩注意事项3：坚持服药
如果你出院时医生给你开了在家吃的药，你应该坚持吃，回家后不要停止吃药。如果你在母乳喂养，小心不要服用阿司匹林或含有水杨酸的药物。
剖腹产分娩注意事项4：大量饮水
坐月子期间要多喝水，避免便秘，也有利于哺乳。
剖腹产分娩注意事项五：穿大内衣
选择大一号系带内衣或平脚内衣，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候，你需要在一段时间内穿孕妇装。
剖腹产坐月子注意事项六:注意卫生
你应该特别注意产后清洁，尤其是如果你在夏天分娩，这更重要。照常刷牙、洗头、梳头，及时更换衣物和卫生用品。洗澡时，最好用防水胶带遮住伤口。
剖腹产分娩注意事项7：保护伤口
你的伤口会一天比一天好，尽管几周内可能会有疼痛。当你咳嗽或微笑时，用手握住伤口或用枕头握住你的胃，你的疼痛就会减轻。如有感染迹象，包括伤口发热、发红或肿胀；伤口渗出；恶化或突然疼痛；或全身发烧（即使你的伤口看起来很好），及时就医。
剖腹产分娩注意事项8：观察恶露
尽管恶露可能持续近6周，但你的阴道出血和分泌物应该逐渐减少。但它应该从鲜红色逐渐变成粉红色，然后是黄白色。如果分娩后月经样出血持续4天以上，或减少后增加，你应该去医院。
剖腹产分娩注意事项9：及时活动
虽然你需要在分娩期间尽可能多地休息，但你不能整天躺在床上，但仍然有必要定期起床四处走动。步行可以促进术后恢复，也有助于预防血栓形成等并发症，但活动不能过度。开始慢一点，逐渐增加活动量。术后6~8周，你可以开始做一些中度运动，但你必须得到医生的认可。恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
剖腹产坐月子注意事项十:不要负重
剖腹产产妇产后不要提任何重物。不幸的是，如果你有一个两三岁的孩子，在此期间你不能抱着他。因此，你必须请人帮助照顾你的大孩子。
剖腹产坐月子注意事项11:不要开车
在英国，医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车，因为身体转动可能会让你觉得疼，特别是踩急刹车的时候，你会感到非常疼。在中国，虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议，但你仍不妨参考英国医生的做法。如果你有任何特殊情况，一定向医生咨询。
剖腹产分娩注意事项12：注意饮食
剖腹产妇女，由于失血较多，应多吃补充气和血的食物，尽快恢复健康，但也为婴儿提供高质量的牛奶，以确保婴儿的正常生长发育。
剖腹产妇女在分娩期间应注意饮食、衣服、休息等生活的小细节，学会调整情绪，随时保持乐观的态度，尽量避免愤怒，此外，产后避孕也是一个非常重要的方面，产后最好做爱四到六周。
