湿疹患者大多体质敏感，有过敏史，或者皮肤不是很好。如果属于这两种情况中的一种，最重要的是知道如何在湿疹降临之前预防。预防工作并不难。以下几点值得学习和借鉴。
1.过敏体质或过敏家族史者应避免热水烫洗、抓挠、日晒等各种外界刺激，尽量避免易过敏和刺激性食物。
2.规律生活，注意劳逸结合。
3.衣着要宽松，以减少摩擦刺激，不要让化纤和毛织物直接接触皮肤。
湿疹，尤其是慢性患者，经过多年的治疗，往往失去信心。事实上，湿疹并不是一种不治之症，因为病因极其复杂，给治疗带来了困难。患者应与医生合作，建立治愈信心，尽量避免热水洗涤、肥皂使用过多、抓挠、外用药不当等各种可疑致病因素。
生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的。
预防比治疗更重要。如果预防到位，就可以避免疾病的痛苦。湿疹也是如此。治疗不如预防。如果你治疗它，更不用说它是否容易治疗了。光是瘙痒就足以折磨人。抓住皮肤上的血迹不足以缓解瘙痒。与其遭受这种罪行，不如早点注意，防止回家。
