核心提示： 一般来说，女性想在短时间内排尿是很正常的。事实上，只要水分摄入量增加，尿量就会增加，但她们不能长时间忍受尿液。当他们感到紧急尿液时，他们应该及时排出尿液，不要等太多时间。
专家指出，膀胱炎最常见的因素是感染。因此，感染是预防的重点，在治疗过程中，确定感染细菌和感染来源非常重要。这主要取决于膀胱炎的特点。以下是预防膀胱炎的方法，让女性掌握重点：
第一，不要用有香味的沐浴剂，因为这样会刺激膀胱内膜不必要的化学物质。
男女性交前后都要彻底清洗干净。
三、性交前后立即清除膀胱尿液。
四、有多个性伴侣或者刚更换性伴侣的人，患病率会更高，要多加注意。
5、一般来说，女性想在短时间内排尿是很正常的。事实上，只要水分摄入量增加，尿量就会增加，但她们不能长时间忍受尿液。当他们感到紧急尿液时，他们应该及时排出尿液，不要等太多时间。记住要注意每次排尿时完全排出尿液。
六、多喝水，最好每天两公升。
七、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等衣服。
八、小心使用避孕方法，使用子宫帽的女性患膀胱炎的机会更大。
九、小心选择卫生纸，尽量不要使用漂色卫生纸。记得从前到后擦拭。
十、坐在厕板上比半蹲更容易排尿。
十一、过度疲劳也是病因之一。
以上预防的重点，有的是一些特殊原因，有的是生活中的不良习惯，容易被人忽视。另外，憋尿对膀胱炎的刺激很大，是导致膀胱炎的重要因素，患者憋尿对病情也很不利。
