很多人在日常生活中不注意自己的健康问题，容易患前列腺炎。虽然专业的治疗方法不能少，但我们不能忽视日常生活的细节。患者在治疗时也要注意自己的生活习惯，不要导致疾病恶化。
第一，怕吸烟。根据调查，吸烟者前列腺疾病的发病率高于非吸烟者。1-2倍。这是因为烟草含有1200多种化合物，其中绝大多数对人体有害，主要是尼古丁、氰化物和一氧化碳。吸烟越多，前列腺就越有害。
第二，害怕感冒。前列腺富含肾上腺可受体。感冒时容易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，增加尿道内压，影响排尿。排尿困难会对前列腺产生不良影响。恶性循环会导致前列腺病变。
第三，怕性不当。急性前列腺炎的发病率高达89。7％。相反，性欲强的人由于某种原因不能正常排泄，导致前列腺分泌大量囤积，长期导致前列腺过度扩张和充血，也会引起炎症。此外，体外精子排泄、性交中断等，也会导致前列腺充血肿胀和炎症。
4、害怕饮食不当。经常吃辛辣、酸性食物和饮用烈性酒可引起血管扩张，促进前列腺充血。长期酗酒者的前列腺不断受到酒精的刺激，加重前列腺充血，引起炎症或原有疾病的发展。
五、怕挤压。久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
六、怕憋尿。经常人为憋尿会使膀胱充盈膨胀，导致排尿无力，局部压力增大，血流不畅，加重前列腺肥大症状。
良好的生活习惯是保证我们健康的基础。许多疾病是由我们的忽视引起的。然而，我们不应该对疾病感到失望。只要我们积极治疗，效果就好。医疗技术的进步使许多疾病成为可以治愈的疾病。
