野外探险爱好者应掌握的关节脱位急救措施

       现在很多人都很喜欢野外探险，觉得更刺激更有挑战性，但是野外探险也有很多危险，特别容易出现关节脱位等问题。因此，对于野外探险爱好者来说，有必要在关节脱位时采取急救措施。

       ■肩部脱臼■

       脱下靴子，用脚支撑伤员腋窝，拖动脱臼的手臂 ，使其复位。另一种可行但更危险的方法是--肘部弯曲90度，用作杠杆，顶部关节窝。用吊索支撑手臂，用绷带固定胸部，好好休息 。

       ■手指脱臼■

       拉动手指，然后慢慢放松，让骨头重置。如果有人握住伤 手腕，效果会更好。这种方法只能用拇指轻轻尝试。如果不起作用，就不能继续 ，以免造成更严重的伤害。

       ■腭部脱臼■

       腭部错位通常是由打击引起的，有时甚至是因为 打哈欠！在下牙上放一个垫子，让病人的头牢牢地靠着。用拇指向 压下垫子，用手指前后转动腭部错位，使 突然复位。头部和下腭用绑带固定两周，食物应该很软。

       以上是关节脱位易发生的急救方法。在这里，我们应该提醒野外探险爱好者，虽然他们现在可以从很多地方学习这样的急救措施，但如果他们没有专业的野外生存技能和经验，最好不要急于去人迹罕至的野外。