乳腺纤维瘤应注意的饮食

       乳腺纤维瘤患者应该如何注意饮食，哪些食物是禁忌，会导致病情恶化，哪些食物会帮助患者治疗？总结以下几点，以帮助您和您的家人尽快恢复健康。

       （1）高蛋白低脂饮食:乳腺纤维瘤女性应多吃高蛋白低脂饮食，如乳制品、鱼、豆类、鸡蛋等。高蛋白可以补充更多的体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力。低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，在乳房中积累，增加乳房负担，加重病情，少吃油腻食物，如肥肉、猪油等。

       （2）多吃富含维生素的食物：患者应多补充维生素，新鲜水果和蔬菜富含维生素、胡萝卜、蔬菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。

       （3）少吃含雌激素的食物：乳腺纤维瘤的发病率与雌激素密切相关，因此饮食应避免含雌激素的食物，否则会加重病情。

       （4）补硒能有效提高免疫力。此外，硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一，可以防止体内过氧化物和自由基的形成，氧化脂质过氧化物或过氧化氢，从而保护体内细胞，抑制癌症。

       (5)经常吃能抑制致癌作用的食物，如卷心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等。

       (6)不吃盐腌、烟熏、火烤、油炸的食物，尤其是烧焦的食物。

       (7)乳腺纤维瘤饮食要保持新鲜，不要吃发霉变质的饮食。

       (8)乳腺纤维瘤患者要下定决心戒掉有害的烟酒爱好。

       (9)常吃葵花籽、芝麻、南瓜籽、西瓜籽、花生、核桃、杏籽、西瓜籽、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

       (10)多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片，少吃精米、精面。

       求医网温馨提示：除了调节饮食外，患者还应注意休息，补充水分，增强抵抗力，以便更好地预防和控制疾病，不要经常熬夜，确保充足的睡眠，避免过度劳累和兴奋，保持精神快乐，以免不良情绪影响内分泌系统，加重疾病。

       【参考文献《临床诊断》《乳腺癌患者护理446问》《全科新医师手册 》