预防尿道炎应该注意哪些方面呢

                           核心提示： 避免穿紧身衣和内衣，选择舒适的棉质内衣，保持外阴清洁干燥，减少细菌生长的机会。有些人可能对卫生巾、卫生纸等香味卫生用品敏感，可能会引起炎症，所以最好少用。

       尿道炎的预防应以病因为主，如保证性行为的卫生，注意良好的尿道防御系统。当然，对于疾病的预防，人们的身体免疫力也非常重要。因此，我们应该注意体育锻炼。以下是尿道炎预防的具体介绍；

       一、饮水‘冲洗’膀胱：记住每天喝6到8杯水或液体饮料，特别是在炎热的日子容易出汗，水会流失很多，所以经常喝水，不仅有助于稀释尿浓度，而且可以清洗膀胱，这样身体就可以排出尿道中的细菌。当你需要在工作日小解决时，你不应该忍受，这有助于清洗尿道，减少尿道中细菌繁殖的机会。

       2、多喝红莓和蓝莓汁：医学研究发现，一些果汁中含有的果糖和单宁酸有助于对抗大肠杆菌等细菌。红莓汁和蓝莓汁含有果糖和浓缩单宁酸，能有效防止细菌附着在膀胱和尿道内壁，减少感染尿道炎症的几率。

       3、清洁肛门从前到后：由于肛门附近不可避免地会有细菌，每当你上厕所，清洁肛门时，你应该从尿道口擦拭到肛门（从前到后），以避免将肛门细菌带到尿道口感染。

       四、选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，故少用为妙。

       5、尽快检测并寻求治疗：当你检测到尿道炎的疾病时，你应该立即寻求治疗，以减少病情恶化的机会。医生经常为患者进行尿检，包括尿液中的细菌培养和分析；此外，医生还将处方预防性抗生素治疗，以加快患者的治愈时间。

       尿道炎的治疗不是很困难，但很容易复发，也更顽固，特别是淋菌性尿道炎，这种类型的尿道炎是淋病，淋病一般治疗非常复杂，当然，临床主要是指非淋菌性尿道炎最常见，是指由一般细菌引起的。