护理面瘫的办法有哪些

       面瘫的孩子很多，因为现在社会压力太大，很多年轻人也会患上面瘫。在生活中，婴儿和中老年人患有更多的面瘫。许多人会出现肌肉萎缩和严重扭曲的症状。护理面瘫的方法是什么？

       1、向病者解释此病的发生、发展及治疗的过程，告知病者此病的治疗时间较长，消除病者认为到了医院治疗就可达到“立杆见影”的思想，使病者积极配合治疗。

       2、做好眼部护理，定期滴眼水，晚上睡觉前涂眼霜保护结膜，避免干燥或灰尘进入，应注意面瘫护理。

       3、面瘫护理还应安慰患者，稳定情绪，鼓励患者建立克服疼痛的信心，告诉患者焦虑和紧张会导致身体的病理和生理变化，促进疾病的发展。

       4、告诉病人注意休息，不要用冷水洗脸，避免直接吹风，避免感冒。

       5、教病人自我锻炼的方法：自我按摩，可以根据侧肌运动按摩侧，按摩力应柔软、适度、持续，可早晚一次；表达运动训练：皱、闭上眼睛、吹口哨、牙齿等运动，每天2-3次。

       6、每天用温湿毛巾热敷面部，改善血液循环2-3第二。上述自我锻炼方法是建立在发病10天后，可以预防瘫痪面肌萎缩，促进康复，这也是面瘫护理的有效要点。

       对于面瘫的护理，患者非常清楚，患者应更加注意生活，防止面瘫造成巨大伤害，发现时，患者应保持快乐心情，不要有太大的心理压力，也不要有自卑的想法，患者注意生活饮食，会有健康的身体！