患湿疹后，皮肤不仅会发痒，而且皮肤表面看起来恶心可怕，容易使湿疹患者受到他人的歧视和厌恶，会给湿疹患者造成非常严重的心理阴影，为了防止湿疹发生在自己身上，我们必须知道湿疹的因素。
1.慢性感染病变（如慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠寄生虫病等）、内分泌代谢变化（如月经紊乱、妊娠等）、血液循环障碍（如小腿静脉曲张等）、神经精神因素、遗传因素等，遗传因素与个体易感性和耐受性有关。
2.外部因素可由食物（如鱼、虾、牛羊肉等）、吸入物（如花粉、尘螨等）、生活环境（如阳光、炎热、干燥等）、动物皮肤、各种化学物质（如化妆品、肥皂、合成纤维等）诱发或加重。
3.中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫是致病的主要原因。保肤灵治疗以祛风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，达到祛邪止痒的效果。
湿疹患者应避免饮食
1.注意不要经常在餐馆吃饭。(因为调料重)。
2.湿疹患者应避免各种酒类(包括白酒、啤酒和葡萄酒)。
3.蔬菜:避免姜、香菜、大头菜、香椿、辣椒等。建议多吃其他蔬菜。
4.调料:忌大料、胡椒、胡椒、孜然、茴香、肉桂、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
5.肉类:避免牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，以及各种海鲜，如鱼(包括龟等)、螃蟹、虾等。建议吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意:不要吃熟猪蹄。以及各种熟肉制品。总之，禽、鸟、兽或牲畜在治疗过程中不能使用，猪肉可以。
没有湿疹预防湿疹，日常生活远离湿疹因素，湿疹患者需要积极配合医生治疗，尽快康复，一旦湿疹现在治愈必须注意日常饮食，防止湿疹复发，对于湿疹，必须处于萌芽状态。
