什么时候该吃什么，不该吃什么很重要，尤其是咳嗽的时候混乱的饮食不利于你病情的恢复，但如果你吃得好，你的病情很快就会得到控制和治愈。
梨性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。人们经常剥梨，取出梨核，放人川贝粉 1 ～ 3 克，隔水炖，每天2 次，每次1 只。或者选择已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄 3~5 ，捣碎或打碎后，放入梨中蒸熟食用。
罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。罗汉果 1 个，柿饼 15 克，水煎服用。
柿子性寒，能清热消痰止咳，热咳者宜食。根据现代药理试验，柿子具有祛痰止咳的作用，祛痰效果强于止咳。
枇杷性凉，味甘，润肺化痰止咳。滇南本草云: 枇杷治咳吐痰。 适合热咳吐黄脓痰的人。
无花果能清热化痰理气，适合风热咳嗽多痰胸闷的人食用。《福建中草药》还记载了当地民间治疗肺热咳嗽的方法，声音嘶哑。
荸荠能化痰清热，尤其适合热性咳嗽吐脓痰的人。每次可以用新鲜的荸荠 250 克，洗净去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各 1 次，甚至吃 3~5 天。
萝卜汁可选用红皮辣萝卜鲜者 500 克，洗净不去皮，切成薄片，放入碗中，放入麦芽糖(麦芽糖) 2~3 调汤，搁置一夜，即溶解解的萝卜汁，经常饮用，具有清热化痰止咳的作用，适合风热或肺热咳嗽者食用。也可以用鲜萝卜和菱角500 克，洗净后捣汁或榨汁。
冬瓜性凉，能祛痰清热。滇南本草说: 冬瓜润肺消热痰，止咳。 风热咳嗽或肺热咳嗽者应选择冬瓜炖汤。
丝瓜善于清热化痰，特别适合咳嗽痰多、痰稠黄的热咳。这是因为丝瓜的植物粘液中含有皂苷，具有祛痰化痰的功效。肺热或风热咳嗽的人经常吐脓痰。他们应该用丝瓜煎汤，用丝瓜和豆腐一起煮。有利于痰开胸快膈。
薄荷味辛凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》说 治疗伤风咳嗽 ，实际上是风热咳嗽。《简单单方》还介绍了单薄荷能 清痰、利咽膈、治风热 所有感冒咳嗽或肺热咳嗽的人都适合用薄荷代替茶。
当你咳嗽时，你可以保持良好的饮食，这样你的咳嗽就可以得到很好的恢复。我相信你在阅读了这篇文章后已经掌握了方法。如果您有任何问题，详情可以登录相关网站进行详细咨询和解决。
