要预防宫颈糜烂，首先要保证生殖系统的卫生，避免宫颈炎的刺激、盆腔炎的直接侵袭等各种邻近器官炎症的直接传播，其次是一些保健措施，如运动，提高身体的抗病能力。以下是预防宫颈糜烂的方法：
预防宫颈糜烂有：
1.保持外阴清洁。不要用洗液冲洗阴道，以免破坏阴道的自然环境，抑制阴道越洗越浑浊。这是预防宫颈糜烂的方法。
2.定期妇科检查。宫颈糜烂和宫颈癌很难用肉眼区分，可以用宫颈刮片诊断，简单易行。这也是预防宫颈糜烂的措施。
预防宫颈糜烂也要做好节育避孕工作。避免刮宫、流产的痛苦。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。
一般来说，宫颈糜烂不会对患者的身体造成更严重的伤害，但如果疾病发展到中后期，就会形成并发症，常见的是不孕症，以及其他一些生殖系统疾病，不孕症的主要原因是宫颈分泌物增加，防止精子通过和不孕。
