发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
许多母乳喂养的母亲想在孩子一岁左右断奶。如果女性断奶不当，会引起乳腺炎，需要掌握断奶时的注意事项，以确保她们不会因断奶而患乳腺炎。以下是孕妇如何断奶而不患乳腺炎？
首先，饮食方面，注意饮食清淡，不要吃油腻的食物，少喝水和汤，尤其是鱼汤、鸡汤等牛奶食品，可以多吃山楂、韭菜等食物。
第二，断奶后，穿合身稍紧的胸罩，可以抑制乳汁分泌，减轻乳房疼痛。
第三，断奶的时候，不能操之过急。正常情况下，婴儿在喂乳十个月后，便可以考虑断奶。妈妈们应该的渐渐减少喂奶的次数，可以将每天三次，减到两次或是一次，若是还有多余的乳汁，千万不能积聚在乳房内，应该使用吸乳器挤出，一直到乳房松软没有胀痛的感觉为好。
第四，在医生的建议下，使用适当的药物进行退奶。此外，如果断奶期间出现乳房硬块、局部乳房皮肤发红、发烧等症状，应尽快到正规医院就诊。
简而言之，孕妇断奶必须注意一步一步，断奶必须注意饮食不要吃很多汤，必须注意必要时可以吃一些有助于退奶的药物，断奶后也要注意更多的胸部扩张运动，以促进乳房快速恢复弹性。
